Онлайн школа здорового харчування
Наша місія: надихати людей на корисні звички
Сьогодні все більша кількість людей приділяє увагу своєму харчуванню. Але через надлишок суперечливої інформації важко визначити, що з написаного правда, а що ні, це дуже заплутує та дезмотивує. Тому ми створили школу здорового харчування – місце, де кожен зможе дізнатись, що каже наука про їжу та розвинути свої корисні звички.
Наші послуги
30 днів | Онлайн участь
Курс «Сам собі дієтолог»
Почни харчуватися здоровіше замість того, щоб роками читати блоги та суперечливу інформацію.
Детальна інструкція, як збалансувати раціон, щоб покращити самопочуття та мати струнку фігуру.
30 днів | Онлайн участь
Лекції та вебінари
Почни харчуватися здоровіше замість того, щоб роками читати блоги та суперечливу інформацію.
Детальна інструкція, як збалансувати раціон, щоб покращити самопочуття та мати струнку фігуру.
Чому варто навчатись в NODIET
Читай корисні статті просто зараз
Роздільне харчування: принципи та особливості
У цій статті ви дізнаєтесь принципи, правила та особливості роздільного харчування. Наскільки ефективне роздільне харчування та чи існує наукове обґрунтування? Якісні поради та індивідуальний підхід стосовно здорового харчування від Ольги Дорош.
Топ 5 корисних правил: здорове харчування для дітей, меню
Як заохотити дітей правильно та здорово харчуватись? Найкращі поради як розвивати звички до здорового харчування від експерта в здоровому харчуванні та нутриціолога Ольги Дорош.
Користь Омега-3, як приймати, кому і навіщо?
Детальні інструкції та поради стосовно омега-3 жирних кислот. Пропонуємо розібратись разом з експерткою зі здорового харчування та нутриціологинею Ольгою Дорош в основах та міфах щодо споживання омега-3 для дорослих та дітей.