ОНЛАЙН КУРС ДІЄТОЛОГІЇ та НУТРИЦІОЛОГІЇ
Нутриціологія для консультантів з харчування 
Курс для тих, хто з 0, нутриціологів-новачків, фітнес-тренерів, косметологів, health-коучів.
Доказово, “без води”, реальні кейси, підтримка куратора, практика з реальними клієнтами під супроводом менторів.
Тривалість
4 місяці
Старт 29 червня
Формат навчання
онлайн
Цей курс для
- Бажаючих стати консультантом зі здорового харчування і працювати офіційно в межах чинного законодавства.
- Нутриціологів, healt-коучів, фітнес тренерів, які вже працюють і хочуть поглибити свої знання про харчування, навчитись ефективніше консультувати і підвищити свій дохід.
- Тих, хто хоче заощадити свої час та гроші, не розтягуючи навчання на кілька рівнів і зацікавлений у вивченні саме доказової нутриціології .
Програма навчання
Модуль 1. Вдалий старт та юридична база для роботи.
- Нутриціолог, дієтолог, консультант зі здорового харчування: хто це, що робить, які послуги надає залежно від базової освіти та чинного в Україні законодавства.
- Де шукати науково перевірену інформацію про харчування.
Модуль 2. Анатомія, фізіологія
- Анатомія травної системи.
- Основи фізіології травлення ротовій порожнині. Стравохід: будова, функції.
- Основи фізіології травлення в шлунку та кишківнику. Засвоєння поживних речовин.
- Робота жовчного міхура, підшлункової та печінки.
Модуль 3. Біохімія енергетичного обміну.
- Біохімія енергетичного обміну. Чи можна пришвидшити метаболізм.
- Поняття калорії. Поживна та енергетична цінність продуктів.
Модуль 4. Ендокринологія: база, яку варто розуміти фахівцю.
- Вплив гормонів на вагу та самопочуття.
Модуль 5. Макронутрієнти
- Білки: будова, типи, функції, дефіцит, надлишок, добові норми.
- Жири: будова, види, вплив на здоров’я. Добові потреби жирів.
- Вуглеводи: типи, функції, норми.
- Харчові волокна: типи, добові норми. Вплив на мікрофлору, нормалізацію травлення та відчуття ситості.
Модуль 6. Цукор, цукрозамінники, сіль.
- Цукор: доданий та природній, скільки можна. Приховані цукри.
- Фруктоза: міфи і реальний вплив, огляд досліджень.
- Цукрозамінники: які існують, які визнані безпечними.
- Сіль: користь та шкода від надмірного вживання. Спеції.
Модуль 7. Мікронутрієнти
- Вітаміни: функції, взаємовплив, особливості засвоєння.
- Мінерали: функції, наявність в продуктах та особливості засвоєння.
- Найпоширеніші дефіцити макро та мікронутрієнтів: як запідозрити, куди скерувати підопічного.
- Харчування ваганів та вегетаріанців: детальний розбір від лікаря-дієтолога.
- Антинутрієнти в продуктах: чи треба боятись фітатів, лектинів тощо.
Модуль 8. Питний режим
- Скільки пити води, якої температури і чи можна запивати їжу.
- Кава: огляд досліджень.
- Чай, фреші, смузі, какао: скільки, кому, коли.
- Алкоголь: вплив на вагу та самопочуття.
Модуль 9. Консультування
- Що робить консультант: межі компетенцій, типи послуг.
- Як правильно ставити ціль: корекція мети клієнта, як ефективний метод відстежування результатів.
-
Щоденник та анкета як способи оцінки харчового статусу, режиму, звичок, дефіцитів.
-
Оцінка антропометричних даних клієнта. Вага тіла: стигматизація , як корегувати без шкоди для здоров’я, важливість м’язової тканини.
Модуль 10. Робота над раціоном підопічного
- Методи складання раціону залежно від цілі та характеру клієнта.
- Підрахунок калорій, метод порцій, долоні, створення меню. Програми для полегшення роботи.
- Практикум.
Модуль 11. Психологія консультування
- Психологія клієнтів: мотивація, зриви, переконання.
- Емоційне переїдання. Заїдання стресу.
- Надмірний потяг до солодкого, жирного, калорійного.
- Стрес-менеджмент: вплив стресу на вагу.
- РХП: червоні прапорці, співпраця з іншими фахівцями.
Модуль 12. Оформлення діяльності.
- Як оформити ФОП, яку групу, КВЕДи обрати.
- Юридичні аспекти роботи: як не порушувати закон та не шкодити порадами з харчування залежно від компетенцій і освіти.
ВАРТІСТЬ НАВЧАННЯ
Є оплата частинами без %
Навчаюсь самостійно
27 500 грн
- доступ до всіх матеріалів курсу впродовж навчання
- додаткові матеріали корисні для нутриціолога
- сертифікат за умови успішно зданого іспиту
З перевіркою завдань
33 000 грн
- доступ до всіх матеріалів курсу впродовж навчання
- додаткові матеріали корисні для нутриціолога
- сертифікат за умови успішно зданого іспиту
- перевірка усіх домашніх завдань та фідбек
- zoom зустрічі з викладачами з можливістю задати свої запитання
- спільний чат з одногрупниками для підтримки та обміну досвідом
З практикою реальних консультацій
44 200 грн
- доступ до всіх матеріалів курсу впродовж навчання
- додаткові матеріали корисні для нутриціолога
- сертифікат за умови успішно зданого іспиту
- перевірка усіх домашніх завдань та фідбек
- zoom зустрічі з викладачами з можливістю задати свої запитання
- спільний чат з одногрупниками для підтримки та обміну досвідом
- місяць практики: консультування людей, щоб зрозуміти як консультувати після курсу
Сплачуйте навчання частинами без відсотків
Сертифікат встановленого зразка українською й англійською мовами
Після успішної здачі іспитів ви отримаєте сертифікат українською й англійською мовами, який засвідчує, що ви успішно пройшли навчання й отримали базу знань і навичок необхідних для складання збалансованого раціону й консультування з питань харчування в межах компетенцій згідно чинного українського законодавства. Наш сертифікат цінується в колах експертів, лікарів і вам легше буде знаходити роботу, робити колаборації тощо.
Головний результат курсу
Залишились запитання?
Залишайте свої контакти і наш менеджер з вами звʼяжеться
Як відбувається навчання
Дивитесь уроки на зручній платформі
Виконуєте домашні завдання
Складаєте успішно фінальний іспит
Отримуєте сертифікат та працюєте
В результаті навчання ви:
- Більше не будете плутатись в інформації, зможете розібрати їжу на молекули і знайти підтвердження в наукових публікаціях
- Отримаєте не тільки теоретичну, а і практичну базу, розібравши кейси реальних людей
- Навчитесь складати програми харчування для різних цілей клієнтів: корекції ваги, раціон під час захворювань, перекриття дефіцитних станів
- Отримаєте покрокові інструменти для ефективного консультування та підтримки своїх клієнтів чи пацієнтів на шляху до досягнення їх цілей
- Зможете за допомогою харчування допомагати клієнтам боротись із дефіцитами нутрієнтів, пришвидшувати та покращувати лікування, призначене лікарем
- Зрозумієте, як і де шукати клієнтів, як ефективно комунікувати з клієнтами, пацієнтами
Наші випускники успішно консультують та ведуть блоги
Соломія Бусинська
NоDiet – не перше навчання, але воно моє найулюбленіше. Я прийшла систематизувати свої знання, «розставити все по поличках» і попрактикуватися.
Окрема подяка за практику в консультуванні. Я вперше провела реальні консультації, побачила, як виглядає справжній процес роботи консультанта здорового харчування.
Валерія Кузнєцова
Навчалась з нуля, обрала Вас бо мені відгукнулись ваші цінності та доказовий підхідТак як я прийшла з нуля, світ нутриціології був для мене темним лісом і саме школа NoDiet допомогла мені пролити світло на все, бо лекції і навчання побудовані так, щоб кожний міг оволодіти необхідними знаннями (програма дуже багатогранна), навчився критично мислити, перевіряти будь-яку інформацію аби опиратись лише на доказову базу у своїй роботі.
Вікторія Грицина
На курс прийшла з нуляЯ отримала міцний фундамент знань на основі доказових джерел, без води і зайвих даних! Навчилася нарешті збалансовано харчуватися і вчу рідних, бачу перші результати і дуже тішуся. Рада, що пройшла курс – це саме та ситуація, коли моє хобі переростає у роботу.
Вікторія Ворох
Я прийшла в Nodiet School з багаторічним досвідом в темі прикорму і мені хотілось нових знань про харчування дітей від двох років.Мені курс дуже сподобався. Чітка структурована інформація, доказова інформація, посилання на джерела, кваліфіковані лектори, постійна допомога і підтримка від кураторів, цікаві домашні завдання.
Галина Костяк
У Nodiet я прийшла з уже 7 річним досвідом дитячого тренера. Мені було потрібно систематизувати знання та отримати нові свіжі ДОКАЗОВІ. Саме через «доказовість» школи Nodiet вибір припав безперечно на них.Nodiet допоміг чітко розставити усе по поличкам, систематизувати знання, а головне навчитись шукати нові і перевіряти старі на «міфічність». Nodiet це круте комʼюніті, яке створює неоране поле можливостей: працюй, розвивайся, кайфуй , знайомся, обʼєднуйся масштабуйся, заробляй!
Аліна Волківська
На навчання я прийшла маючи трішки розуміння в темі прикорму та харчування дітей до 2-ох років. Знання використовувала у своїй роботі, щоб більше розповідати батькам інформації.Курс дуже змістовний і круто наповнений з чудовими лекторами. Знання дають розуміння, як працювати з батьками, допомагати формувати правильні харчові звички, що робити, коли виникають проблеми. А саме головне – це спілкування і обговорення в робочій групі та можливість скеровувати батьків до чудових спеціалістів.
Тетяна Рибка
Прийшла з нуляЦе те навчання, яке варте кожної копійки! Професійні викладачі, легка подача інформації, доказові джерела та література. Я отримала потужну базу знань, з якою легко розпочати одразу консультувати і звісно, мотивацію продовжувати далі розвиватись в сфері дитячого харчування.
Ірина Наконечна
Прийшла з нуля, але нутриціологією цікавилася вже 2 рокиЯ дуже щаслива, що знайшла курс саме від NoDiet, бо я адепт доказової медицини і всього, що пов’язане з нею. Мені важливо, щоб в навчанні не було всяких лікувань і розшифровок аналізів; навчань, як призначати БАДи тощо. Все це я знайшла в даній школі. Мене привабило, що є практичні заняття з веденням справжніх клієнтів.
Валерія Варніцька
Практикувала до навчання у вас 1.5 роки. Пішла на ваше навчання тому що звісно ж не могла пропустити перший адекватний курс з дитячого харчування в Україні.Всім, хто планує і вже займається з дітьми різного віку раджу пройти навчання в NoDiet. Курс з дитячої нутриціології, крім самої теми харчування, охоплює багато дотичних до дитячого харчування тем з різних сфер, без яких неможливо ефективно працювати.
Марʼяна Дзюба
Прийшла з нуляЦе був мій перший курс, який за 3 місяці розклав всю інформацію по полочках + дуже круто що є можливість отримати практичні навички, і зрозуміти як все працює не лише в теорії, і вже після навчання мати перші відгуки. І хочу поділитись своїм результатом, пройшло лише 9 місяців після завершення курсу, а мені довірились вже 90+ клієнта.
Ковальчук Олена
Практикуючий нутриціолог з 2018 року. На курс до вас прийшла за підвищенням кваліфікації, новими знаннями та новими знайомствами з адекватними нутріціологамиКурс від Nodiet був не першим в моєму житті, але, мабуть, найякіснішим. Після нього не страшно консультувати і новачку + чудові нові знайомства та підтримка всієї команди
Валерія Давид
Трохи практикувала (півроку)Очікування від курсу справдились на 200%))) Дуже задоволена практикою та уроками про те, як шукати доказову інформацію. Це просто топ! Інші уроки – також цінно дуже було. Класна інформація, зрозуміла, є посилання на першоджерела. І окремо – то дз та іспити. До речі, такий серйозний підхід до видачі дипломів також підкупив. Було складно, але точно ефективно.
Наталія Короляк
Лікар. Прийшла навчатись нутриціології з нуляСертифікаційна програма стала для мене чудовим фундаментом в сфері нутриціології, дуже чітко, структуровано, без води з можливістю практикувати.
Я почала курс на місяць пізніше ніж інші, мені пішли на зустріч і дали можливість долучитись, адже я була вагітна на 7-му місяці і дуже хочу хотіла вчитись.Я встигла надолужити одногрупників і завершити навчання до пологів та отримати сертифікат.
Анна Березенська
Прийшла з нуляШкола дала неймовірний поштовх до розвитку себе. Доказові знання дають впевненість, що я можу дійсно допомагати людям і якщо чогось не знаю, то точно розумію де це знайти! Підтримка в комʼюніті безцінна. Завжди можна запитати будь-що і знати, що тобі дадуть відповідь, а не скажуть, що ти нездалий!
Вікторія Трофімова
Прийшла навчатись з нуляМоя любов до доказової нутриціології почалась саме з Nodiet! Я була ученицею першого потоку. Кожен новий урок був для мене чимось вау! Постійна підтримка, лагідне вказування на те, що варто допрацювати, де дочитати, що вивчити. Найголовніше, фраза «дівчата, ви колеги, а не конкуренти», то прям в серденько❤️
Папченко Вікторія
Мала знання з нутриціології.Отримала доказові якісні знання. У мене не було сумніву стосовно доказовості інформації, бо дані були підкріплені посиланнями на джерело. Дуже сподобалася сама організація курсу, структуровано та якісне оформлення. Підтримка і чат з дівчатами, де не було хаосу або особистого спілкування, все на тему і завжди можна поставити своє питання. Після курсу одразу почала практикувати, бо всі питання були закриті. Дякую.
Віра Соколенко
Не практикувала, лише мала базові знання з нутриціологіїЦей курс був моєю мрією, яка здійснилась! Він розставив все в моїй голові по поличках, дав тверду, необхідну для роботи, базу, а також чудові знайомства і практику з реальними клієнтами. Всім хто ще трохи вагається, чи варто проходити сертифікаційну програму, точно скажу що варто!
Тимощук Марина
Я вже практикувала, десь активно 1 рік перед навчання у вас.Курс був чудовий, особливо якщо вчитись з 0, я прям дуже його раджу! Щоб отримати відразу адекватні знання, і всі в одному місці. Мені як практикуючому спеціалісту теж було що нове дізнатися та структурувати інформацію в голові. Я задоволена, дякую дівчата
Діана Семенюк
Прийшла з нуляКожну лекцію слухати, вчити, конспектувати тільки в кайф – тому, що там просто колодязь інформації без краплі води ! Це абсолютно не той варіант – де лектор перечитує слайд і «до побачення». Я працюю майже рік в цій сфері й мої конспекти завжди зі мною, це як фундамент! Вам допоможуть, підтримають.
Наталія Моношина
Лікар. Практикувала, але через невпевненість боялась розпочатиКурс змінив моє життя, саме через зум зустрічі й слова підтримки авторок курсу надихнули мене змінити свою діяльність, побороти страхи та звісно багато цікавої інформації. Я рекомендую усім почати з цього курсу свій шлях в нутриціологію. Вся інформація на курсі підтверджена дослідженнями і є практика.
Анна Буховська
ПрактикувалаКурс крутий від першої лекції до останньої. Особливою цінністю для мене була практика і екзамен з 3-х частин. Чітке розуміння роботи з клієнтом, домашні завдання на пошукати, подумати, обґрунтувати й підтвердити свої слова дослідженнями. Тому це навчання №1 в Україні, де зібрано все, щоб навіть прийти з 0, то по завершенню буде зрозуміло все.
Діана Клюс
Прийшла навчатись з нуляNodiet – найкращий етап мого розвитку, починаючи від «Сам собі дієтолог» до сертифікаційної програми Багаж знань, структурованість, доказовість, практика, можливість подальшого розвитку – все залишило слід в моєму ❤️! Крута команда спеціалістів, які навчають, підтримка, приємна атмосфера.
Наталія Козак
Практикувала 3+ рокиЯ пройшла багато навчань. В кожному було щось своє, круте і не дуже. А потім сталася школа No Diet. Я вже наперед мала довіру до школи, адже знала Анастасію й Ольгу. Але коли почала навчатися, зрозуміла, що це повний метч. Чудові лектори, гарні презентації, класні обговорення, інформація в більшості для мене не нова, але якщо проходити з нуля курси, то ця школа закриває усі потреби й прокачає скіли: пошук інформації, написання статей/постів, практика з клієнтами! Тепер чекаю оновлення курсів для підвищення кваліфікації!
Катерина Каплунівська
Працювала тренером і мала лише базові знання про підрахунок калорійПісля курсу я зрозуміла, що худнути можна без заборон, виключення продуктів, підрахунку калорій, а й іншими шляхами. Лекції були зрозумілими, чіткими і головне, що з вашим навчанням і особливо практичною частиною курсу зʼявляється якась впевненість для того, щоб розпочинати працювати, консультувати в даній сфері.
Ліпова Анна
Практикувала. Але через невпевненність боялась розпочатиЦей курс навчив думати, не соромитись запитувати у колег, взаємодіяти із фахівцями у схожій ніші, вміти шукати інформацію, навіть, якщо чогось не знаєш. Лекції змістовні, але без води, іспит, дійсно, важкий, і має сенс, бо його здають не всі, а отже, сертифікат – це не просто папірець.
Карина Солодка
Не практикувала, лише мала базові знання з нутриціологіїПісля завершення курсу я одразу почала практикувати — отримані знання, особливо в практичній частині, повністю охоплюють всі моменти, з якими може зустрітись спеціаліст в роботі. Курс надзвичайно обширний- я б сказала, що це база для нутриціологів, без тих знань працювати якісно майже неможливо
Відгуки наших студентів
Сьогодні мала першу консультацію
Сьогодні мала першу офіційну консультацію, як нутриціолог) в шоці, що змогла так швидко знайти клієнтів – отримала сертифікат 5 січня) з гордістю заявляю, що нарешті знайшла сферу, в якій хочу працювати та розвиватись😍
Ви дали мені можливість навчатись в кращій школі!
Доброго дня. Дякую всій вашій команді за те, що дали мені можливість навчатись у найкращій школі здорового харчування! За ці три місяці настільки звик до вас, до вашого темпу навчання, що мені тепер вас не вистачатиме.
Змінила професію в 36 років.
Дякую, що закохали мене в нутриціологію і тепер я вже з захопленням, з багажем знань можу говорити на різні цікаві теми про харчування. Дякую, що саме разом з вами здобула нову професію і повірила, що в 36 саме час змінювати життя. Дякую за шалену підтримку.
Дякую за якісне навчання.
Щиро вдячна вам за таку круту школу, за знання, за інформацію. Все класно продумано, відчувається скільки часу і сил було вкладено. Дякую, що створюєте якісне навчання. Я дуууже задоволена, що обрала саме вас💚справжніх професіоналів своєї справи.
Майже відбила гроші за навчання.
За два місяці роботи після випуску я вже відбила половину (і навіть трохи більше) вартості найдорожчого пакету сертифікаційної програми😍. Але найголовніше не це, а задоволені відгуки клієнті, які дійсно бачать результат роботи зі мною🥰. Я дуже рада, що обрала саме вас для свого навчання і наділі продовжую розвиватись в Nodiet Hub💚.
Щиро дякую за якісну освіту в сфері нутриціології і чудових людей, яких я зустріла завдяки школі.
Ви – це доказовість.
Страшно цікаво було у вас навчатись.
Ви – це якість, доказовість, точність, емпатія, постійний фідбек і підтримка.
Дуже ціную🙌🏻.
Часті запитання
1. Як проходить навчання, якою мовою? Скільки часу є доступ до матеріалів?
Навчання проходить на спеціальній платформі. На ній в зручному особистому кабінеті ви будете дивитися відео-лекції, там же ж будуть додаткові матеріали. Ми не використовуємо жодні російські сервіси. Все навчання відбувається виключно українською мовою, додаткові матеріали для читання, оригінали досліджень – українською та англійською.
Доступ до матеріалів є поки потік не здасть іспити, тобто 4 місяці. Після складання іспитів доступ завершується.
Якщо ви не здали іспит, ви матимете змогу безкоштовно його перездати зі своїм потоком та з наступним потоком.
2. Скільки часу займає навчання? Дата початку/день здачі іспиту для мене не зручні. Ми можемо змінити їх для мене?
В тиждень у вас 3 уроки середньою тривалістю 40 хв кожен.
На виконання домашніх завдань у кожного учасника йде різний час, це залежить від того, що ви вже знаєте і практикуєте. Якщо ви нічого не знаєте про харчування, піде трохи більше часу, щоб у всьому розібратися. Якщо ви вже давно в темі харчування, то швидко ввійдете в ритм.
Щодо іспиту та дати: ми пропонуємо кілька варіантів дат та часу, ви зможете обрати зручний.
3. Куди звертатись, якщо під час навчання у мене виникнуть додаткові запитання?
Якщо у вас тариф «З перевіркою та практикою», то щотижня буде можливість задати їх лекторам, якщо ж пакет «З індивідуальними консультаціями», зможете задавати запитання будь-кому з експертів щодня з 9.00 до 20.00 год по Києву у зручний для вас месенджер. Якщо у вас виникнуть технічні питання, завжди можете написати нам на пошту: nodiet.team@gmail.com
4. Як оплатити навчання частинами?
Напишіть нам на пошту листа з темою “Оплата частинами”, що хочете оплатити навчання в кілька платежів: nodiet.team@gmail.com
5. Я лікар, після спеціалізації з дієтології не розумію як провести консультацію, мені варто у вас навчатись?
Так. Тому що наш курс якраз дає відповіді на питання: як консультувати. Ми розуміємо, що не завжди є можливість вичитувати найновіші рекомендації, тому в курсі ми зібрали всю інформацію, яка допоможе вашим пацієнтам корегувати вагу та зменшити ймовірність дефіцитних станів, ССЗ, діабету, метаболічного синдрому.
6. Я - не лікар, але хочу стати нутриціологом. Чи можу я у вас навчатись?
Так, тому що незважаючи на зміни в законодавсті щодо освіти нутриціолога, наш курс дає дуже багато саме практичної інформації і враховує межі компетенцій фахівців, що надають поради з харчування залежно від освіти. Про це детально розповідає юрист на лекції.
7. У мене немає знань у сфері харчування. Чи можу я у вас навчатись?
Курс доволі складний, навчання інтенсивне, тому розгляньте можливість розпочати з курсу “Сам собі дієтолог”, якщо ви новачок або пакет з підтримкою та перевіркою знань, щоб отримувати відповіді на додаткові запитання та мати підтримку лекторів впродовж навчання. Ми вміємо пояснювати простими словами, але важливо реалістично оцінювати свої сили і те, що новачкам часто доводиться переслуховувати лекції кілька разів. Це нормально, важливо це розуміти обравши навчання.
8. Чи повертаєте ви кошти за навчання?
Якщо з вагомих причин ви не зможете доєднатись до курсу та повідомите нас про це за мінімум 5 днів до старту, то звісно ми повернемо кошти чи зможемо перевести вас на наступний потік. Детально про умови повернення читайте в публічному договорі, починаючи з пункту 6.2. Ми не повертаємо кошти через причини “я зрозумів, що мені важко вчитись”, “в мене немає настрою”, “мені не подобається тембр голосу викладача”, “я думав ви навчите мене читати аналізи, призначати добавки, а ви таке не вчите”. Будь ласка, детально ознайомтесь з публічним договором та навчальною програмою, які представлені на сайті.














