ОНЛАЙН КУРС ДІЄТОЛОГІЇ та НУТРИЦІОЛОГІЇ
Нутриціологія з 0 
Курс для тих, хто хоче освоїти нутриціологію з нуля: новачків, фітнес-тренерів, косметологів, health-коучів та всіх, хто прагне розібратися в харчуванні на основі сучасних наукових даних.
Тривалість
4 місяці
Старт 28 вересня
Формат навчання
онлайн
Цей курс для
- Бажаючих стати консультантом зі здорового харчування і працювати офіційно в межах чинного законодавства.
- Нутриціологів, healt-коучів, фітнес тренерів, які вже працюють і хочуть поглибити свої знання про харчування, навчитись ефективніше консультувати і підвищити свій дохід.
- Тих, хто хоче заощадити свої час та гроші, не розтягуючи навчання на кілька рівнів і зацікавлений у вивченні саме доказової нутриціології .
Програма навчання
МОДУЛЬ 1. ВДАЛИЙ СТАРТ: ЯК НЕ ЗГУБИТИ СЕБЕ І КЛІЄНТА
Урок 1. Хто такий нутриціолог, консультант з харчування, health coach
- чим відрізняються ролі, освіта;
- які запити можна брати в роботу;
- які послуги можна надавати;
- коли потрібен лікар;
- що консультант, коуч, тренер не мають юридичного права робити.
Урок 2. Як працювати з науковою інформацією
- де шукати інформацію;
- як аналізувати наукові дослідження;
- що таке систематичні огляди та метааналізи;
- як відрізнити доказову інформацію від експертної думки;
- як не потрапляти в пастку нутриціологічних міфів.
МОДУЛЬ 2. ЯК ПРАЦЮЄ ОРГАНІЗМ
Урок 1. Травлення: від тарілки до кишечника
- ротова порожнина;
- шлунок;
- тонкий і товстий кишечник;
- травні ферменти;
- всмоктування поживних речовин;
- що відбувається з їжею після того, як ми її з’їли.
Урок 2. Біохімія енергетичного обміну
- що таке метаболізм та які його основні функції;
- основні етапи енергетичного обміну;
- що відбувається з поживними речовинами після їх розщеплення;
- АТФ як основна форма енергії клітини;
- енергетичний баланс;
- чи можна «розігнати метаболізм» та що насправді впливає на енерговитрати.
Урок 3. Поживна та енергетична цінність продуктів
- що таке енергетична цінність продукту;
- калорія та кілокалорія;
- звідки береться калорійність продуктів;
- що таке поживна цінність;
- чому однакова калорійність не означає однакову поживну цінність.
Урок 4. Гормони та їх вплив на самопочуття і вагу
- що таке ендокринна система та гормони;
- основні ендокринні залози та їх функції;
- лептин, грелін та їх вплив на регуляцію апетиту;
- що насправді відомо про вплив гормонів на вагу;
- популярні міфи: «інсулін блокує схуднення», «високий кортизол не дає худнути» тощо.
МОДУЛЬ 3. МАКРОНУТРІЄНТИ
Урок 1. Білки: скільки потрібно та з яких продуктів їх отримувати
- які функції виконують білки в організмі;
- скільки білка потрібно людині та від чого залежить потреба;
- як зрозуміти, чи достатньо білка в раціоні;
- тваринні та рослинні джерела білка;
- чи потрібно їсти м’ясо, щоб отримувати достатньо білка;
- як комбінувати рослинні джерела;
- білок і схуднення: чи справді він допомагає довше залишатися ситим;
- білок і м’язова маса;
- що буде, якщо їсти «занадто багато» білка;
- як збільшити кількість білка в раціоні без протеїнових добавок і коли навпаки для них є місце.
Урок 2. Жири: які потрібні організму, а яких варто споживати менше
- навіщо організму жири;
- насичені та ненасичені жирні кислоти;
- омега-3 та омега-6;
- які джерела жирів варто додавати до раціону;
- скільки жиру потрібно щодня;
- чи справді жирна їжа автоматично призводить до набору ваги;
- вершкове масло, оливкова олія, авокадо, горіхи — що обрати;
- жири та серцево-судинні захворювання;
- що таке трансжири і де вони можуть зустрічатися;
- чи потрібно повністю відмовлятися від смаженого;
- як оцінювати кількість жирів у реальному раціоні клієнта.
Урок 3. Вуглеводи: чи справді саме вони заважають схудненню
- що таке вуглеводи та які вони бувають;
- основні функції вуглеводів;
- скільки їх потрібно організму;
- цільнозернові продукти, крупи, хліб, картопля, макарони — як оцінювати їх у раціоні;
- чи потрібно виключати вуглеводи для схуднення;
- чи справді продукти з високим ГІ «підвищують інсулін і відкладаються в жир»;
- як допомогти клієнту перестати боятися вуглеводів.
Урок 4. Цукор та цукрозамінники: де закінчується «шкідливо» і починається доказовий підхід
- скільки цукру рекомендовано споживати;
- мед, сиропи, кокосовий цукор, тростинний цукор — чи є між ними принципова різниця;
- глюкозо-фруктозний сироп, інвертний цукор та інші назви цукрів на етикетках;
- чи потрібно повністю відмовлятися від солодкого;
- що таке цукрозамінники та чи безпечні вони;
- підсолоджувачі з калоріями та без.
Урок 5. Харчові волокна: як клітковина впливає на ситість, травлення та здоров'я
- розчинні та нерозчинні волокна;
- основні джерела клітковини та добові норми;
- чи достатньо їсти овочі, щоб отримувати потрібну кількість;
- як поступово збільшувати клітковину в раціоні;
- чому різке збільшення кількості клітковини може викликати дискомфорт;
- як оцінити кількість клітковини в раціоні клієнта.
Урок 6. Етикетки продуктів: лекція харчового технолога
- законодавча база про продукти харчування;
- харчові добавки: групи, допустимі рівні, безпека;
- харчові алергени;
- критерії вибору продуктів;
- чому довгі склади це не завжди погано;
- «чиста етикетка», хемофобія і чому «натуральне» не = хороше;
- рафінована олія, глутамат натрію, барвники, нітрати – розбираємо поширені питання клієнтів
МОДУЛЬ 4. МІКРОНУТРІЄНТИ
Урок 1. Вітаміни: що потрібно знати фахівцю про їхню роль та дефіцити
- жиророзчинні та водорозчинні вітаміни;
- основні функції вітамінів в організмі;
- з яких продуктів ми їх отримуємо;
- які вітаміни та в яких ситуаціях найчастіше можуть бути недостатніми;
- хто належить до груп ризику дефіцитів;
- чи можна отримати всі вітаміни з їжі;
- коли харчування може бути достатнім, а коли потрібна консультація лікаря;
- добавки та збагачені продукти: коли вони можуть бути доречними;
- популярні міфи про вітаміни та «підвищення імунітету».
Урок 2. Мінерали: залізо, кальцій, магній, йод та інші
- основні функції мінералів;
- залізо: джерела, потреба, фактори, що впливають на засвоєння;
- кальцій та здоров’я кісток;
- магній: що про нього справді відомо;
- йод та харчування;
- цинк та його джерела;
- інші важливі мінерали;
- які фактори впливають на засвоєння;
- харчові джерела та як оцінити їх кількість у раціоні;
- коли консультант, коуч, тренер можуть працювати з харчуванням, а коли потрібен лікар.
Урок 3. Дефіцити: як помітити ризик і не «загратися в лікаря»
- хто має підвищений ризик дефіцитів;
- які особливості раціону можуть насторожити;
- які симптоми можуть бути приводом звернутися до лікаря;
- які дефіцити частіше зустрічаються у різних груп населення;
- як оцінювати раціон з точки зору потенційних дефіцитів;
- що можна змінити за допомогою харчування;
- які рекомендації може давати фахівець залежно від меж своїх компетенцій.
Урок 4. Вегетаріанство та веганство: як оцінити, чи повноцінний раціон
- які бувають типи вегетаріанського харчування;
- на що звертати увагу під час аналізу раціону;
- білок та його джерела;
- інші потенційно критичні нутрієнти;
- як зробити рослинний раціон повноціннішим;
- типові помилки під час переходу на веганство чи вегетаріанство.
Урок 5. Антинутрієнти та засвоєння: правда та міфи
- що таке антинутрієнти;
- фітати;
- оксалати;
- інші сполуки, які можуть впливати на біодоступність;
- що реально впливає на засвоєння поживних речовин;
- поєднання продуктів та засвоєння мінералів;
- чи потрібно всім замочувати крупи та бобові;
- популярні міфи про «блокатори засвоєння»;
- як давати клієнту рекомендації без зайвих харчових обмежень.
Урок 6. Харчова безпека: база, яку важливо знати
- чому ми говоримо про це з підопічними, хто в групі ризику;
- 4 кроки до забезпечення безпеки їжі;
- перехресне забруднення;
- сирі та готові продукти;
- безпечне розморожування;
- типові побутові помилки клієнтів.
МОДУЛЬ 5. ВОДА, НАПОЇ ТА ЇХ МІСЦЕ В РАЦІОНІ
Урок 1. Вода: вся база про рідину, яку важливо знати для роботи.
- роль води в організмі та чому достатнє споживання рідини важливе для здоров’я;
- скільки рідини потрібно людині та від чого залежить ця потреба;
- чому рекомендація «2 літри чистої води щодня» не є універсальною нормою;
- вода з їжі та напоїв: що враховується в загальному споживанні рідини;
- як зрозуміти, чи достатньо людина п’є;
- чи можна пити під час їжі, запивати їжу;
- чи потрібно орієнтуватися на pH води;
- тепла чи холодна вода – чи є принципова різниця;
- як фахівцю оцінити питний режим клієнта та дати рекомендації без зайвих правил і обмежень.
Урок 2. Кава, смузі, алкоголь
- кава та чай: потенційні користь і ризики, рекомендовані норми;
- чи зневоднює кава організм;
- чи можна пити каву натще;
- соки, фреші, смузі: різниця і що й коли доцільно в раціоні;
- алкоголь: вплив на вагу та самопочуття.
МОДУЛЬ 6. ЯК АНАЛІЗУВАТИ та ПЛАНУВАТИ РАЦІОН КЛІЄНТА
Урок 1. Збір інформації про клієнта. Підготовка до консультації.
- що оцінювати, щоб підхід був дійсно персоналізованим;
- від чого залежить досягнення цілі клієнта;
- що сприяє формуванню довірливих стосунків з клієнтом;
- анкета як спосіб зібрати інформацію про людину
Урок 2. Щоденник харчування як метод відстежування балансу, дефіцитів, звичок
-
переваги та недоліки харчового щоденника;
-
які питання мають бути у щоденнику, щоб це було інформативно для фахівця;
-
приклади щоденників з роз’ясненням різниці;
-
скільки днів варто заповнювати;
-
які помилки можуть спотворити інформацію;
-
як із великої кількості даних виділити те, що справді впливає на рішення
Урок 3. Як розрахувати КБЖВ та скласти раціон клієнта
- як визначити базову енергетичну потребу людини;
- як розрахувати калорійність раціону залежно від цілі;
- чи всім клієнтам потрібен підрахунок КБЖВ;
- як визначити потребу в білках, жирах і вуглеводах;
- як перевести розраховані цифри у звичайну їжу;
- покроковий приклад складання раціону для клієнта;
- інші методи побудови раціону окрім зважування і підрахунку калорій.
МОДУЛЬ 7. ОЦІНКА СТАНУ ТА КОРЕКЦІЯ ВАГИ
Урок 1. Антропометрія: що нам насправді говорять цифри
- зріст, вага, ІМТ;
- як правильно оцінювати ІМТ та його обмеження;
- які показники розкажуть про людину більше ніж ІМТ і як їх рахувати;
- чому одна цифра на вагах не описує стан людини;
- як правильно робити заміри, біоімпеданс як метод оцінки тіла;
- як говорити про вагу без стигматизації.
Урок 2. Корекція ваги: що насправді працює
- чому так непросто скорегувати вагу і що фахівець має враховувати;
- як не перетворити корекцію ваги на чергову дієту;
- зниження ваги: реалістичні темпи без шкоди для здоров’я;
- повернення ваги «назад»: як збільшити шанси втримання ваги в підопічного
- ефект плато, метаболічна адаптація: що можна зробити;
- набір ваги: причини дефіциту, червоні прапорці «коли консультанта недостатньо»;
- як допомогти клієнту їсти в профіциті без шкоди для здоров’я;
- як оцінювати прогрес, крім цифри на вагах.
Урок 3. Сон, фізична активність як фактори, що впливають на результат
- роль сну у здоров’ї та харчовій поведінці;
- недосипання, апетит і вибір їжі;
- методи відслідковування впливу сну на раціоні;
- фізична активність як складова для досягнення результату;
- NEAT і повсякденна рухова активність;
- як мотивувати до руху і корекції режиму сну.
Урок 4. Схуднення та аптека
- засоби, які наші клієнти часто використовують «для схуднення»;
- розбір з провізором наслідків прийому сечогінних, послаблюючих, прийому целюлози;
- препарати для зниження ваги: механізм дії і де тут місце для консультанта з харчування.
МОДУЛЬ 8. КОНСУЛЬТАЦІЯ: ВІД ПЕРШОГО ЗАПИТАННЯ ДО ПЛАНУ ДІЙ
Урок 1. Хто ваш клієнт і з чим ви можете йому допомогти.
- які є типи клієнтів і для чого вам взагалі ділити людей «на типи»;
- розбір особливостей роботи з кожним типом для ефективної співпраці;
- винятки: коли тип клієнта не має значення, як не нашкодити.
Урок 2. Типи послуг фахівця з харчування
-
типові послуги: розбір кожної аби обрали для себе варіанти;
-
формати консультацій: плюси, мінуси;
-
поради новачкам для ефективнішої роботи та подолання страху «першої консультації»;
-
що важливо обговорити з клієнтом «на старті»;
-
коли скерувати до лікаря, психолога;
-
чому у клієнта може не бути результату і що вам робити;
-
вартість послуг: як сформувати свою ціну.
Урок 3. Консультація від А до Я: як перетворити дані на план дій
- структура першої консультації;
- як почати розмову та сформувати контакт із клієнтом;
- як визначити, що змінюємо зараз, а що залишаємо на потім;
- як сформувати персональні рекомендації;
- як відстежувати динаміку;
- коли проводити повторну консультацію.
Урок 4. Мова підтримки: як говорити з клієнтом, щоб відбулися зміни
- що може відчувати фахівець, коли його рекомендацій не дотримуються;
- мотиваційний діалог як спосіб збудувати довіру та посилити мотивацію підопічного;
- базові техніки якісної взаємодії з клієнтом;
- як правильно ставити запитання, щоб збільшити шанси виконання рекомендацій.
Урок 5. Як допомогти клієнту перейти від плану до дій
- чому знання клієнта не перетворюються в дію;
- хибне сприйняття причин проблемних звичок;
- як дізнатись на якому етапі змін знаходиться клієнт;
- мотивація та сила волі: яка їхня роль у зміні поведінки;
- коучингові техніки для мотивування клієнта до дій і усвідомлення.
МОДУЛЬ 9. ХАРЧОВА ПОВЕДІНКА
Урок 1.Типи проблемної харчової поведінки
- типи проблемної харчової поведінки: різниця, приклади проявів;
- емоційне переїдання: норма і шкода, групи ризику;
- методи управління емоційним переїданням;
- спеціалізовані щоденники для відстежування тригерів;
- опитувальник для оцінки стосунків з тілом;
- коли потрібна командна робота з психотерапевтом.
Урок 2. Вплив стресу на харчову поведінку
- типи стресу і фізіологія їх впливу на організм;
- групи ризику по переїданні на фоні стресу;
- потенційні наслідки хронічного стресу
Урок 3. Потяг до комфортної їжі
- що ми відносимо до комфортної їжі;
- причини потягу до комфортної їжі;
- чи існує залежність від цукру, кофеїну;
- як знизити потяг до комфортної їжі.
СТАРТ ПРАКТИКИ у тих в кого відповідний пакет
Урок 4. Розлади харчової поведінки
- що таке розлади харчової поведінки та чому вони можуть залишатися непомітними;
- поширені причини та фактори, що підвищують ризик їх розвитку;
- основні типи РХП та їхні особливості;
- червоні прапорці, які можуть насторожити фахівця з харчування;
- коли та до кого варто скерувати клієнта;
- як не посилити проблему рекомендаціями про дієти, вагу та контроль харчування.
МОДУЛЬ 10. ОФОРМЛЕННЯ ДІЯЛЬНОСТІ
Урок 1. Лекція юриста: основи законодавства, які варто знати
- ще раз про різницю між дієтологом, нутриціологом;
- як законно працювати, якщо ти і не лікар, і не нутриціолог;
- що таке медична практика і відповідальність за порушення меж компетенцій;
- як оформити відносини з клієнтом.
Урок 2. Лекція бухгалтера: як оформити ФОП
- хто може бути ФОП, які можливості це дає для кар’єри;
- групи ФОП та податки;
- приклади необхідних КВЕДів;
- база про реєстрацію, правила користування коштами, звіти.
ВАРТІСТЬ НАВЧАННЯ
Навчаюсь самостійно
27 500 грн
*вартість актуальна ДО 15 вересня і за умов наявності вільних місць
26 125 грн
- доступ до всіх матеріалів курсу на 4 місяці
- конспекти до кожного уроку (залишаються з вами назавжди)
- 2 “живі” практикуми для прокачки знань
- сертифікат за умови успішно зданого іспиту
- безкоштовний доступ до закритої спільноти випускників
З перевіркою завдань
33 000 грн
*вартість актуальна ДО 15 вересня і за умов наявності вільних місць
31 350 грн
- доступ до всіх матеріалів курсу на 4 місяці
- конспекти до кожного уроку (залишаються з вами назавжди)
- 4 “живі” практикуми для прокачки знань
- сертифікат за умови успішно зданого іспиту
- безкоштовний доступ до закритої спільноти випускників
- перевірка усіх домашніх завдань та фідбек
- zoom зустрічі (розбір питань, обговорення кейсів, розбори додаткових тем)
- спільний чат з одногрупниками для підтримки та обміну досвідом
З практикою реальних консультацій
44 200 грн
*вартість актуальна ДО 15 вересня і за умов наявності вільних місць
41 990 грн
- доступ до всіх матеріалів курсу на 4 місяці
- конспекти до кожного уроку (залишаються з вами назавжди)
- 4 “живі” практикуми для прокачки знань
- сертифікат за умови успішно зданого іспиту
- безкоштовний доступ до закритої спільноти випускників
- практика консультування: під супроводом ментора проходите весь шлях консультації: від аналізу запиту, проведення самої консультації з реальним клієнтом до розписання персоналізованих рекомендацій і відповідей на запитання підопічного.
Сплачуйте навчання частинами без відсотків
Сертифікат встановленого зразка українською й англійською мовами
Після успішної здачі іспитів ви отримаєте сертифікат українською й англійською мовами, який засвідчує, що ви успішно пройшли навчання й отримали базу знань і навичок необхідних для складання збалансованого раціону й консультування з питань харчування в межах компетенцій згідно чинного українського законодавства. Наш сертифікат цінується в колах експертів, лікарів і вам легше буде знаходити роботу, робити колаборації тощо.
Головний результат курсу
Залишились запитання?
Залишайте свої контакти і наш менеджер з вами звʼяжеться
Як відбувається навчання
Дивитесь уроки на зручній платформі
Виконуєте домашні завдання
Складаєте успішно фінальний іспит
Отримуєте сертифікат та працюєте
В результаті навчання ви:
- Більше не будете плутатись в інформації, зможете розібрати їжу на молекули і знайти підтвердження в наукових публікаціях
- Отримаєте не тільки теоретичну, а і практичну базу, розібравши кейси реальних людей
- Навчитесь складати програми харчування для різних цілей клієнтів: корекції ваги, раціон під час захворювань, перекриття дефіцитних станів
- Отримаєте покрокові інструменти для ефективного консультування та підтримки своїх клієнтів чи пацієнтів на шляху до досягнення їх цілей
- Зможете за допомогою харчування допомагати клієнтам боротись із дефіцитами нутрієнтів, пришвидшувати та покращувати лікування, призначене лікарем
- Зрозумієте, як і де шукати клієнтів, як ефективно комунікувати з клієнтами, пацієнтами
Наші випускники успішно консультують та ведуть блоги
Соломія Бусинська
NоDiet – не перше навчання, але воно моє найулюбленіше. Я прийшла систематизувати свої знання, «розставити все по поличках» і попрактикуватися.
Окрема подяка за практику в консультуванні. Я вперше провела реальні консультації, побачила, як виглядає справжній процес роботи консультанта здорового харчування.
Валерія Кузнєцова
Навчалась з нуля, обрала Вас бо мені відгукнулись ваші цінності та доказовий підхідТак як я прийшла з нуля, світ нутриціології був для мене темним лісом і саме школа NoDiet допомогла мені пролити світло на все, бо лекції і навчання побудовані так, щоб кожний міг оволодіти необхідними знаннями (програма дуже багатогранна), навчився критично мислити, перевіряти будь-яку інформацію аби опиратись лише на доказову базу у своїй роботі.
Вікторія Грицина
На курс прийшла з нуляЯ отримала міцний фундамент знань на основі доказових джерел, без води і зайвих даних! Навчилася нарешті збалансовано харчуватися і вчу рідних, бачу перші результати і дуже тішуся. Рада, що пройшла курс – це саме та ситуація, коли моє хобі переростає у роботу.
Вікторія Ворох
Я прийшла в Nodiet School з багаторічним досвідом в темі прикорму і мені хотілось нових знань про харчування дітей від двох років.Мені курс дуже сподобався. Чітка структурована інформація, доказова інформація, посилання на джерела, кваліфіковані лектори, постійна допомога і підтримка від кураторів, цікаві домашні завдання.
Галина Костяк
У Nodiet я прийшла з уже 7 річним досвідом дитячого тренера. Мені було потрібно систематизувати знання та отримати нові свіжі ДОКАЗОВІ. Саме через «доказовість» школи Nodiet вибір припав безперечно на них.Nodiet допоміг чітко розставити усе по поличкам, систематизувати знання, а головне навчитись шукати нові і перевіряти старі на «міфічність». Nodiet це круте комʼюніті, яке створює неоране поле можливостей: працюй, розвивайся, кайфуй , знайомся, обʼєднуйся масштабуйся, заробляй!
Аліна Волківська
На навчання я прийшла маючи трішки розуміння в темі прикорму та харчування дітей до 2-ох років. Знання використовувала у своїй роботі, щоб більше розповідати батькам інформації.Курс дуже змістовний і круто наповнений з чудовими лекторами. Знання дають розуміння, як працювати з батьками, допомагати формувати правильні харчові звички, що робити, коли виникають проблеми. А саме головне – це спілкування і обговорення в робочій групі та можливість скеровувати батьків до чудових спеціалістів.
Тетяна Рибка
Прийшла з нуляЦе те навчання, яке варте кожної копійки! Професійні викладачі, легка подача інформації, доказові джерела та література. Я отримала потужну базу знань, з якою легко розпочати одразу консультувати і звісно, мотивацію продовжувати далі розвиватись в сфері дитячого харчування.
Ірина Наконечна
Прийшла з нуля, але нутриціологією цікавилася вже 2 рокиЯ дуже щаслива, що знайшла курс саме від NoDiet, бо я адепт доказової медицини і всього, що пов’язане з нею. Мені важливо, щоб в навчанні не було всяких лікувань і розшифровок аналізів; навчань, як призначати БАДи тощо. Все це я знайшла в даній школі. Мене привабило, що є практичні заняття з веденням справжніх клієнтів.
Валерія Варніцька
Практикувала до навчання у вас 1.5 роки. Пішла на ваше навчання тому що звісно ж не могла пропустити перший адекватний курс з дитячого харчування в Україні.Всім, хто планує і вже займається з дітьми різного віку раджу пройти навчання в NoDiet. Курс з дитячої нутриціології, крім самої теми харчування, охоплює багато дотичних до дитячого харчування тем з різних сфер, без яких неможливо ефективно працювати.
Марʼяна Дзюба
Прийшла з нуляЦе був мій перший курс, який за 3 місяці розклав всю інформацію по полочках + дуже круто що є можливість отримати практичні навички, і зрозуміти як все працює не лише в теорії, і вже після навчання мати перші відгуки. І хочу поділитись своїм результатом, пройшло лише 9 місяців після завершення курсу, а мені довірились вже 90+ клієнта.
Ковальчук Олена
Практикуючий нутриціолог з 2018 року. На курс до вас прийшла за підвищенням кваліфікації, новими знаннями та новими знайомствами з адекватними нутріціологамиКурс від Nodiet був не першим в моєму житті, але, мабуть, найякіснішим. Після нього не страшно консультувати і новачку + чудові нові знайомства та підтримка всієї команди
Валерія Давид
Трохи практикувала (півроку)Очікування від курсу справдились на 200%))) Дуже задоволена практикою та уроками про те, як шукати доказову інформацію. Це просто топ! Інші уроки – також цінно дуже було. Класна інформація, зрозуміла, є посилання на першоджерела. І окремо – то дз та іспити. До речі, такий серйозний підхід до видачі дипломів також підкупив. Було складно, але точно ефективно.
Наталія Короляк
Лікар. Прийшла навчатись нутриціології з нуляСертифікаційна програма стала для мене чудовим фундаментом в сфері нутриціології, дуже чітко, структуровано, без води з можливістю практикувати.
Я почала курс на місяць пізніше ніж інші, мені пішли на зустріч і дали можливість долучитись, адже я була вагітна на 7-му місяці і дуже хочу хотіла вчитись.Я встигла надолужити одногрупників і завершити навчання до пологів та отримати сертифікат.
Анна Березенська
Прийшла з нуляШкола дала неймовірний поштовх до розвитку себе. Доказові знання дають впевненість, що я можу дійсно допомагати людям і якщо чогось не знаю, то точно розумію де це знайти! Підтримка в комʼюніті безцінна. Завжди можна запитати будь-що і знати, що тобі дадуть відповідь, а не скажуть, що ти нездалий!
Вікторія Трофімова
Прийшла навчатись з нуляМоя любов до доказової нутриціології почалась саме з Nodiet! Я була ученицею першого потоку. Кожен новий урок був для мене чимось вау! Постійна підтримка, лагідне вказування на те, що варто допрацювати, де дочитати, що вивчити. Найголовніше, фраза «дівчата, ви колеги, а не конкуренти», то прям в серденько❤️
Папченко Вікторія
Мала знання з нутриціології.Отримала доказові якісні знання. У мене не було сумніву стосовно доказовості інформації, бо дані були підкріплені посиланнями на джерело. Дуже сподобалася сама організація курсу, структуровано та якісне оформлення. Підтримка і чат з дівчатами, де не було хаосу або особистого спілкування, все на тему і завжди можна поставити своє питання. Після курсу одразу почала практикувати, бо всі питання були закриті. Дякую.
Віра Соколенко
Не практикувала, лише мала базові знання з нутриціологіїЦей курс був моєю мрією, яка здійснилась! Він розставив все в моїй голові по поличках, дав тверду, необхідну для роботи, базу, а також чудові знайомства і практику з реальними клієнтами. Всім хто ще трохи вагається, чи варто проходити сертифікаційну програму, точно скажу що варто!
Тимощук Марина
Я вже практикувала, десь активно 1 рік перед навчання у вас.Курс був чудовий, особливо якщо вчитись з 0, я прям дуже його раджу! Щоб отримати відразу адекватні знання, і всі в одному місці. Мені як практикуючому спеціалісту теж було що нове дізнатися та структурувати інформацію в голові. Я задоволена, дякую дівчата
Діана Семенюк
Прийшла з нуляКожну лекцію слухати, вчити, конспектувати тільки в кайф – тому, що там просто колодязь інформації без краплі води ! Це абсолютно не той варіант – де лектор перечитує слайд і «до побачення». Я працюю майже рік в цій сфері й мої конспекти завжди зі мною, це як фундамент! Вам допоможуть, підтримають.
Наталія Моношина
Лікар. Практикувала, але через невпевненість боялась розпочатиКурс змінив моє життя, саме через зум зустрічі й слова підтримки авторок курсу надихнули мене змінити свою діяльність, побороти страхи та звісно багато цікавої інформації. Я рекомендую усім почати з цього курсу свій шлях в нутриціологію. Вся інформація на курсі підтверджена дослідженнями і є практика.
Анна Буховська
ПрактикувалаКурс крутий від першої лекції до останньої. Особливою цінністю для мене була практика і екзамен з 3-х частин. Чітке розуміння роботи з клієнтом, домашні завдання на пошукати, подумати, обґрунтувати й підтвердити свої слова дослідженнями. Тому це навчання №1 в Україні, де зібрано все, щоб навіть прийти з 0, то по завершенню буде зрозуміло все.
Діана Клюс
Прийшла навчатись з нуляNodiet – найкращий етап мого розвитку, починаючи від «Сам собі дієтолог» до сертифікаційної програми Багаж знань, структурованість, доказовість, практика, можливість подальшого розвитку – все залишило слід в моєму ❤️! Крута команда спеціалістів, які навчають, підтримка, приємна атмосфера.
Наталія Козак
Практикувала 3+ рокиЯ пройшла багато навчань. В кожному було щось своє, круте і не дуже. А потім сталася школа No Diet. Я вже наперед мала довіру до школи, адже знала Анастасію й Ольгу. Але коли почала навчатися, зрозуміла, що це повний метч. Чудові лектори, гарні презентації, класні обговорення, інформація в більшості для мене не нова, але якщо проходити з нуля курси, то ця школа закриває усі потреби й прокачає скіли: пошук інформації, написання статей/постів, практика з клієнтами! Тепер чекаю оновлення курсів для підвищення кваліфікації!
Катерина Каплунівська
Працювала тренером і мала лише базові знання про підрахунок калорійПісля курсу я зрозуміла, що худнути можна без заборон, виключення продуктів, підрахунку калорій, а й іншими шляхами. Лекції були зрозумілими, чіткими і головне, що з вашим навчанням і особливо практичною частиною курсу зʼявляється якась впевненість для того, щоб розпочинати працювати, консультувати в даній сфері.
Ліпова Анна
Практикувала. Але через невпевненність боялась розпочатиЦей курс навчив думати, не соромитись запитувати у колег, взаємодіяти із фахівцями у схожій ніші, вміти шукати інформацію, навіть, якщо чогось не знаєш. Лекції змістовні, але без води, іспит, дійсно, важкий, і має сенс, бо його здають не всі, а отже, сертифікат – це не просто папірець.
Карина Солодка
Не практикувала, лише мала базові знання з нутриціологіїПісля завершення курсу я одразу почала практикувати — отримані знання, особливо в практичній частині, повністю охоплюють всі моменти, з якими може зустрітись спеціаліст в роботі. Курс надзвичайно обширний- я б сказала, що це база для нутриціологів, без тих знань працювати якісно майже неможливо
Відгуки наших студентів
Сьогодні мала першу консультацію
Сьогодні мала першу офіційну консультацію, як нутриціолог) в шоці, що змогла так швидко знайти клієнтів – отримала сертифікат 5 січня) з гордістю заявляю, що нарешті знайшла сферу, в якій хочу працювати та розвиватись😍
Ви дали мені можливість навчатись в кращій школі!
Доброго дня. Дякую всій вашій команді за те, що дали мені можливість навчатись у найкращій школі здорового харчування! За ці три місяці настільки звик до вас, до вашого темпу навчання, що мені тепер вас не вистачатиме.
Змінила професію в 36 років.
Дякую, що закохали мене в нутриціологію і тепер я вже з захопленням, з багажем знань можу говорити на різні цікаві теми про харчування. Дякую, що саме разом з вами здобула нову професію і повірила, що в 36 саме час змінювати життя. Дякую за шалену підтримку.
Дякую за якісне навчання.
Щиро вдячна вам за таку круту школу, за знання, за інформацію. Все класно продумано, відчувається скільки часу і сил було вкладено. Дякую, що створюєте якісне навчання. Я дуууже задоволена, що обрала саме вас💚справжніх професіоналів своєї справи.
Майже відбила гроші за навчання.
За два місяці роботи після випуску я вже відбила половину (і навіть трохи більше) вартості найдорожчого пакету сертифікаційної програми😍. Але найголовніше не це, а задоволені відгуки клієнті, які дійсно бачать результат роботи зі мною🥰. Я дуже рада, що обрала саме вас для свого навчання і наділі продовжую розвиватись в Nodiet Hub💚.
Щиро дякую за якісну освіту в сфері нутриціології і чудових людей, яких я зустріла завдяки школі.
Ви – це доказовість.
Страшно цікаво було у вас навчатись.
Ви – це якість, доказовість, точність, емпатія, постійний фідбек і підтримка.
Дуже ціную🙌🏻.
Часті запитання
1. Як проходить навчання, якою мовою? Скільки часу є доступ до матеріалів?
Навчання проходить на спеціальній платформі. На ній в зручному особистому кабінеті ви будете дивитися відео-лекції, там же ж будуть додаткові матеріали. Ми не використовуємо жодні російські сервіси. Все навчання відбувається виключно українською мовою, додаткові матеріали для читання, оригінали досліджень – українською та англійською.
Доступ до матеріалів є поки потік не здасть іспити, тобто 4 місяці. Після складання іспитів доступ завершується.
Якщо ви не здали іспит, ви матимете змогу безкоштовно його перездати зі своїм потоком та з наступним потоком.
2. Скільки часу займає навчання? Дата початку/день здачі іспиту для мене не зручні. Ми можемо змінити їх для мене?
В тиждень у вас 3 уроки середньою тривалістю 40 хв кожен.
На виконання домашніх завдань у кожного учасника йде різний час, це залежить від того, що ви вже знаєте і практикуєте. Якщо ви нічого не знаєте про харчування, піде трохи більше часу, щоб у всьому розібратися. Якщо ви вже давно в темі харчування, то швидко ввійдете в ритм.
Щодо іспиту та дати: ми пропонуємо кілька варіантів дат та часу, ви зможете обрати зручний.
3. Куди звертатись, якщо під час навчання у мене виникнуть додаткові запитання?
Якщо у вас тариф «З перевіркою та практикою», то щотижня буде можливість задати їх лекторам, якщо ж пакет «З індивідуальними консультаціями», зможете задавати запитання будь-кому з експертів щодня з 9.00 до 20.00 год по Києву у зручний для вас месенджер. Якщо у вас виникнуть технічні питання, завжди можете написати нам на пошту: nodiet.team@gmail.com
4. Як оплатити навчання частинами?
Напишіть нам на пошту листа з темою “Оплата частинами”, що хочете оплатити навчання в кілька платежів: nodiet.team@gmail.com
5. Я лікар, після спеціалізації з дієтології не розумію як провести консультацію, мені варто у вас навчатись?
Так. Тому що наш курс якраз дає відповіді на питання: як консультувати. Ми розуміємо, що не завжди є можливість вичитувати найновіші рекомендації, тому в курсі ми зібрали всю інформацію, яка допоможе вашим пацієнтам корегувати вагу та зменшити ймовірність дефіцитних станів, ССЗ, діабету, метаболічного синдрому.
6. Я - не лікар, але хочу стати нутриціологом. Чи можу я у вас навчатись?
Так, тому що незважаючи на зміни в законодавсті щодо освіти нутриціолога, наш курс дає дуже багато саме практичної інформації і враховує межі компетенцій фахівців, що надають поради з харчування залежно від освіти. Про це детально розповідає юрист на лекції.
7. У мене немає знань у сфері харчування. Чи можу я у вас навчатись?
Курс доволі складний, навчання інтенсивне, тому розгляньте можливість розпочати з курсу “Сам собі дієтолог”, якщо ви новачок або пакет з підтримкою та перевіркою знань, щоб отримувати відповіді на додаткові запитання та мати підтримку лекторів впродовж навчання. Ми вміємо пояснювати простими словами, але важливо реалістично оцінювати свої сили і те, що новачкам часто доводиться переслуховувати лекції кілька разів. Це нормально, важливо це розуміти обравши навчання.
8. Чи повертаєте ви кошти за навчання?
Якщо з вагомих причин ви не зможете доєднатись до курсу та повідомите нас про це за мінімум 5 днів до старту, то звісно ми повернемо кошти чи зможемо перевести вас на наступний потік. Детально про умови повернення читайте в публічному договорі, починаючи з пункту 6.2. Ми не повертаємо кошти через причини “я зрозумів, що мені важко вчитись”, “в мене немає настрою”, “мені не подобається тембр голосу викладача”, “я думав ви навчите мене читати аналізи, призначати добавки, а ви таке не вчите”. Будь ласка, детально ознайомтесь з публічним договором та навчальною програмою, які представлені на сайті.














